นั่งเครียดไปทำไม ฟังเพลงนี้ดีกว่า

 ชีวิตเราปถุชนที่ยังต้องอยู่กับสังคมโลก บางครั้งหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการรับและเผชิญปัญหาทุกข์ใจให้ปวดหัว ร้อนรนอยู่บ่อย บางครั้งเอาปัญหามาใส่ตัว และ ปัญหาที่คนอื่นเอามาโยนใส่ให้ ความเครียด ไปสู่สุขภาพจิต ออกไปสู่สุขภาพกาย และสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ที่ได้รับผลจากความเครียดของเรา ตัวอย่าง เช่น คนอื่นเห็นหน้าตาบูดบึง เขาก็ไม่ยากเข้าใกล้ รัศมีในตัวลดลง ใครอยู่ใกล้ก็ไม่มีความสุข และยังไปสู่สิ่งของ เครื่องใช้ ที่รกรุงรัง ไม่เป็นระเบีบยเรียบร้อย ก็บอกความวุ่นวายของเราได้เหมือนกัน และมีหลายวิธีที่จะแก้ ความเครียด เช่น หยุดพักผ่อน วางทุกอย่างทิ้งไว้ชั่วคราว, เปลี่ยนกิจกรรม ไปทำอย่างอื่น เช่น ฟังเพลง เล่นกีฬา,ปล่อยวางบ้าง, ไปคิดเรื่องอื่นๆให้พ้นจากปัญหา,หลีกหนีปัญหาจากที่วุ่นวาย,ที่ผู้เขียนใช้บ่อยเมื่อเครียด กับเรื่องอื่น หรืออื่นๆ คือ มองให้สิ่งเหล่านั้นเป็นเรื่องตลก หรือ นึกถึงเรื่องตลก และที่สำคัญ คือคำพูดที่ว่า ไม่มีอะไรเป็นไปตามที่เราคิดทุกเรื่อง คือธรรมดา นี้แหละชีวิต หากทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปตามที่เราปรารถนา หมด มันก็วิเศษเกิน คนแล้ว แต่ชีวิตจริง เราก็ต้องสู้กับมัน อย่าง สติ ปัญญา เรื่องไหนแก้ไม่ได้ ก็ปล่อยมันไปตามธรรมชาติบ้าง  การเกิดมามีแต่ทุกข์แต่เครียด นั้น เสียเวลากับคุณค่าของชีวิต เปล่าๆ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนเปลี่ยนความคิด เป็นมุมมองใหม่ๆบ้าง ก็จะช่วยให้เรายิ้มรับวันสดชื่น และไม่กลัวกับสิ่งที่เข้ามาในแต่ละวัน นั้นแหละคือสิ่งที่คุณทุกท่านจะต้องการ คือ ความสุข นั้นเอง

คุณค่าของเงิน ซื้ออะไรได้บ้าง



แต่เงินช่วยสร้างประโยชน์อันถูกต้องแก่สังคมได้



        ด้วยเงินคุณสามารถซื้อตัวบ้านได้ แต่ไม่ใช่บ้านที่มีชีวิตจิตใจ

ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อนาฬิกาได้ แต่ไม่สามารถซื้อเวลาได้       

ด้วยเงินคุณสามารถซื้อเตียงนอนได้ แต่ไม่สามารถซื้อการนอนหลับพักผ่อนได้

ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อหนังสือได้ แต่ไม่สามารถซื้อความรู้ได้

 ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อหมอได้ แต่ไม่สามารถซื้อสุขภาพที่ดีได้

ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อตำแหน่งได้ แต่ไม่สามารถซื้อความยอมรับนับถือได้   

ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อเลือด แต่ไม่สามารถซื้อชีวิตได้

  ด้วยเงิน คุณสามารถซื้อเซ็กส์ แต่ไม่สามารถซื้อความรักได้



ลองอ่านดูให้จบ ท่านอาจพบสิ่งวิเศษ

ลองอ่านดูให้จบ ท่านอาจพบสิ่งวิเศษ

ถ้าท่านทำงานแข่งกับสังคม     ความพินาศล่มจมจะตามมา
ถ้าท่านทำงานเห็นแก่หน้า     ท่านจะพบปัญหาเรื่อยไป
ถ้าท่านทำตัวเห็นแก่ได้     ท่านอย่าหว ังน้ำใจจากเพื่อนฝูง
ถ้าท่านกล้าเกินไป     ท่านจะทำอะไรไม่สำเร็จ
ถ้าท่านกล้าจนเกินงาม     ท่านจะพบกับความเดือดร้อน
ถ้าท่านขาดความพอดี     ท่านจะพบกับความทุกข์อย่างมหันต์
ถ้าท่านขาดความยังคิด     ชีวิตทั้งชีวิตจะหมดความหมาย
ถ้าท่านทำใจให้สงบ     ท่านจะพบกับความสุขที่เยือกเย็น
ถ้าท่านมีความพอดี     ท่านจะเป็นเศรษฐีในเรือนยาจก
ถ้าท่านมีแต่ความงก     ท่านจะเป็นยาจกในเรือนเศรษฐี
ถ้าท่านมีเมตตาจิต     ท่านจะมีญาติมิตรทั่วบ้าน
ถ้าท่านเมตตาเกินประมาณ     ท่านจะพบคนพาลทั่วเมือง
ถ้าท่านคิดถึงความหลัง     ท่านจะพบรังแห่งความเศร้า
ถ้าท่านมีความมัวเมา     ท่านจะพบความปวดร้าวภายหลัง
ถ้าท่านทำดีเพื่อเด่น     ท่านจะถูกขเม่นจากญาติมิตร
ถ้าท่านทำดีเพื่อน้ำจิต     ท่านจะมีชีวิตอยู่อย่างสบาย
ถ้าท่านหวังพึ่งแต่คนอื่น     ท่านจะต้องกลืนน้ำตาตัวเอง
ถ้าท่านรู้จักใช้เวลา     ชีวิตจะมีค่ากว่านี้
ถ้าไม่กินอยู่เท่าที่มี     จะได้เป็นเศรษฐีเงินกู้
ถ้ามั่วสุมกับอมายมุข     จะพบความทุกข์ในเบื้องปลาย
ถ้าทำหูเบาตามเขาว่า     จะต้องน้ำตาตกใน
ถ้าพูดโดยไม่คิด      เท่ากับพ่นลมพิษใส่คนอื่น
ถ้าจริงจังกับโลกเกินไป     จะต้องตายเพราะความเศร้า
ถ้าต้องการความเป็นอิสระ     ให้พยายามชนะใจตัวเอง
ถ้าไม่รู้จักความทุกข์     จะพบกับความสุขได้ที่ไหน
ถ้าไม่ยอมปล่อยวาง     จะพบกับความว่างได้อย่างไร
ถ้าหาความสุขจากความมัวเมา     ท่านกำลังจับเงาในกระจก
ถ้าอยากเป็นคนงาม     อย่าวู่วามโกรธง่าย
ถ้าอยากเป็นคนสบาย     อย่าเบื่อหน่ายความเพียร
ถ้าอยากเป็นคนมั่งมี     อย่าเป็นคนดีแต่จ่าย
ถ้าอยากเป็นคนนำสมัย     อย่าทำลายวัฒนธรรม
ถ้าอยากเป็นคนมีเกียรติ     อย่าเหยียดหยามคนอื่น
ถ้าอยากเป็นคนความรู้     อย่าลบหลู่อาจารย์
ถ้าอยากหาความสำราญ     อย่าล้างผลาญสมบัติ
ถ้าอยากเป็นคนมีอำนาจ     อย่าขาดความยุติธรรม
ถ้าอยากเป็นคนดัง     อย่าหวังความสงบ
ถ้าอยากเป็นที่เคารพ     ต้องพบความจบก่อนตาย
อย่าทำตัวให้เด่น     โดยการสร้างหนี้ให้ตัวเอง
(อย่าพยายามทำใจคนอื่นให้เหมือนใจเรา      เพราะเราก็ทำใจให้เหมือนคนอื่นไม่ได้)

..................................

การร่วมทำงานประสบความสำเร็จ อย่างฝูงหาร

มนุษย์สัตว์สังคมหนีไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตอย่างลำพัง เมื่อการอยู่โดยการพึ่งพาอาศัยเกื้อกูลกันเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้ว่าโลกนี้ช่างสนุกและมีความสุข แล้วเราจะเลือกเบียดเบียนกันทำไม คลิปนี้สำหรับการทำงานเป็นทีม การรักสามัคคี เกื้อกูล ตามบทเรียนแต่ละบทถือว่าคุ้มค่าสำหรับคนดู การร่วมงานเป็นทีม ช่วยแสดงความพอใจคิดเห็นด้วย